Cours bilingues, en petits groupes, ouverts à tous les niveaux. Renforcez votre corps, gagnez en souplesse et retrouvez une posture alignée, dans un studio pensé pour votre bien-être.
le premier studio dédié
au Pilates Reformer
Encore peu connu en Haute-Vienne, le Pilates Reformer est une méthode complète qui tonifie le corps en profondeur, sans jamais brusquer les articulations. Sur nos machines Reformer, chaque mouvement est lent, précis et guidé, pour un travail efficace et accessible, quel que soit votre niveau.
Notre conviction : chacun mérite d’essayer le Pilates Reformer au moins une fois. Et nous sommes convaincues que vous l’adorerez.
machines Reformer
coachs Certifiées & bilingues
fondamentaux du Pilates à chaque séance
studio Reformer à Saint-Junien
Sur le plan physique
renforcement profond du centre, meilleure posture, gain de souplesse et de mobilité, tonification globale sans impact sur les articulations.
Sur le plan mental
moins de stress grâce à la respiration, plus de concentration, et cette sensation de repartir plus grande, plus alignée, plus légère.
Le Pilates Reformer,
une méthode unique
pour le corps et l’esprit
Le Pilates Reformer se pratique sur une machine à résistance réglable, qui rend chaque exercice progressif, précis et adapté à votre morphologie. Le résultat se ressent dès les premières séances.
Réservez votre séance
de Pilates Reformer
Envie de tester ? Réservez votre première séance en quelques clics et venez découvrir le Pilates Reformer. Places limitées à 8 par cours : mieux vaut réserver à l’avance.
Un studio de Pilates
à taille humaine
Un vrai lieu de vie
Un espace pensé pour vous : vestiaire privatif, coffee & matcha bar, terrasse et coin cosy pour prolonger le moment
Corrigée, guidée, rassurée
Un encadrement par des coachs certifiées et bilingues, présentes à chaque instant pour corriger, ajuster et vous accompagner
L’esprit petit groupe
Des cours en petit groupe où chaque mouvement est suivi de près, presque comme en cours particulier
MÈRE & FILLE,
une même passion
Derrière CKS pilates studio, il y a nous deux : une mère et une fille, réunies par la même passion pour le Pilates. Formées à l’Académie de Londres en Pilates Matwork – Niveau 3 et aussi diplômées toute les deux CQP ALS AGEE, nous avons à cœur de transmettre cette discipline avec exigence et bienveillance, en français comme en anglais.